白山歯科クリニックの歯を健康に保つ評判のお料理レシピ「秋鮭とポテトのマヨチーズグラタン」
みなさんこんにちは！小田原で評判の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 今日は歯を健康に保つ「秋鮭とポテトのマヨチーズグラタン」を紹介します。 脂がのっていておいしい、今が旬の秋鮭。 鮭には歯の再石灰化を助けるカルシウムや、さらにその働きを助けるビタミンDが含まれています。 お手軽ソースのあつあつグラタンでおいしくいただきまし …
小田原市ふれあいけんこうフェスティバルをご存知ですか？
みなさんこんにちは！小田原で評判の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 平成２７年１０月４日（金） 第３６回糖尿病月間行事＆小田原市けんこうフェスティバルがダイナシティウェストキャニオン広場において開催されました。 市民の皆様の多数のご参加を頂きかありがとうございました。 小田原歯科医師会では口臭測定や唾液を利用した歯周疾患 …
歯の話４5 歯が抜けるサインとは？！
みなさんこんにちは！小田原で評判の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 『最近 歯が長くなった気がする・・・？』 実はこれ、歯が長くなったわけではなく、正確には「歯ぐきが下がった」ことで長く見えているだけのこと。 でもちょっと待ってください。この「歯ぐき下がり」、単なる見た目だけの問題ではないのです。 ひょっとすると「 …
歯の話４４ 入れ歯をしたロバ？！
みなさんこんにちは！小田原で評判の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 問題です 上の写真はいったい何をしているかわかりますか？ 答えは白黒でちょっと見にくいですが、実はこれ、歯医者さんがロバの入れ歯を作るために、歯の型をとっているところです。 このロバの名前は「一文字」。 一文字は1937年に始まった日中戦争で物資の …
歯の話４３ご存知ですか？！「健康寿命」 健康寿命と歯の深い関係
みなさんこんにちは！小田原の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 日本は世界有数の長寿国です。しかしいくら長生きでも、それが介護が必要だったり、寝たきりの状態だったとしたらどうでしょうか…？ そこで最近重要だと言われているのが「健康寿命」という考え方です。 健康寿命とは、「健康上の問題がなく日常を送れる状態の長さ」をいいます …
歯の話４2 今さら聞けない！ 歯周ポケットの基礎知識
みなさんこんにちは！小田原の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 最近、CMなどでもよく耳にする「歯周ポケット」ですが、これは「単なる歯の周りのミゾ」ではありません!! このポケットの正体は、実は歯周病菌によって歯と歯ぐきが引きはがされてできたもの。つまり、ポケットがあるということは、歯周病にかかっている証拠でもあるのです。 ＊ …
白山歯科クリニックの歯を健康に保つ評判のお料理レシピ「揚げサンマのネギだれ中華風」
みなさんこんにちは！小田原の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 今日は歯を健康に保つ「揚げサンマのネギだれ中華風」を紹介します。 サンマは栄養がとても豊富な魚。歯肉を丈夫にする良質のたんぱく質やビタミンＡ、歯の健康に欠かせないカルシウム、その吸収を助けるビタミンD。 旬でおいしいこの時期に食べない手はありません！ …
歯の話４1 その食べ方が一番太る！ ダイエットにも効果的な「健康な食べ方」とは？！
みなさんこんにちは！小田原の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 夏も終わり、そろそろ「食欲の秋」がやってきますね。食欲といえば、体重の増加が気になる…。 そんな方は下のクイズにチャレンジ！ 下の3つの中で一番太りやすいのはどれでしょう？ ① 油っこいものを好んで食べる ② 満腹になるまで食べる ③ 早く食べる 正解は③の早 …
歯の話４０ 知ってほしい！歯医者さんが歯の神経を抜きたくない3つの理由
みなさんこんにちは！小田原の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 私たちがむし歯などの痛みを感じるのは「神経」があるから。 だったら二度と痛くならないように、どんどん神経をとってほしい…。もしそう思っているとしたら、それは大きな間違いです！ 実は歯科では、むし歯になっても「神経だけは」残せるよう、できるだけの努力をします。 なぜなら神経に …
歯の話３９ 歯を抜いたまま放置してはいけない4つの理由
みなさんこんにちは！小田原の痛くない歯医者さん白山歯科クリニックの田賀です！ 「歯を抜いたけど、見た目もおかしくないし、食事もできるから 平気じゃない？」と思われる方はいないと思いますが・・・・ もしそのような考えでインプラントや入れ歯をせず、抜歯した部分をそのまま放置してしまうと、想像以上に大変なことになります。 意外かもしれませんが、1 …
